NATUROPATHIE
La naturopathie, qu’est-ce que c’est ?
L’OMS reconnait la naturopathie comme une médecine traditionnelle.
Elle est basée sur des principes scientifiques solides, c’est une approche holistique de la santé qui vise à restaurer, maintenir et optimiser la santé globale d’une personne. Elle repose sur le principe fondamental que le corps a une capacité innée à s’auto-guérir lorsqu’il est soutenu de manière adéquate.
La naturopathie considère l’être humain dans sa globalité, en prenant en compte tous les aspects de la vie, de la naissance à aujourd’hui, les antécédents, les facteurs environnementaux et habitudes actuelles. En examinant les signes et manifestations envoyés par votre corps, le naturopathe cherche à trouver l’origine de vos déséquilibres.
Qu’est-ce qui a fait que ça ne va plus et quels sont les facteurs qui entretiennent ce déséquilibre ?
Sachant sur quels axes travailler, nous élaborons ensemble des conseils individualisés pour atteindre votre objectif et retrouver un équilibre de vie optimal.
Comment ?
En se focalisant sur l’alimentation, le sommeil, l’activité physique, la gestion du stress, l’épanouissement social et spirituel (ici j’entends vos motivations, vos projets, vos objectifs) nous chercherons ensemble à améliorer votre hygiène de vie avec l’un des nombreux outils qu’offre la naturopathie telles que la micronutrition, les compléments alimentaires, les plantes médicinales, l’hydrothérapie, l’exercice physique et d’autres techniques naturelles pour soutenir les processus de guérison du corps.
Pour qui ?
A tous ceux souhaitant vivre pleinement leur vie. La naturopathie est bénéfique pour toute personne cherchant à améliorer sa santé globale, à prévenir les maladies, à optimiser son bien-être et à trouver un équilibre durable dans sa vie quotidienne.
Accompagnement naturopathique – Bilan et suivi
Le bilan naturopathique ou bilan de vitalité est le premier rendez-vous. Lors de cet échange vous me faites part de votre problématique et de votre objectif. A travers l’anamnèse nous identifierons tous les signes et manifestations de déséquilibres et nous essayerons de comprendre ce qui les entretiens. A la fin de ce rendez-vous, un programme avec des conseils adaptés à votre situation vous sera transmis.
Les rendez-vous de suivi permettent de faire le point sur votre état, d’observer votre évolution, d’adapter les conseils et d’approfondir votre suivi, toujours dans le but d’atteindre votre objectif.
Si vous êtes à la recherche d’une approche scientifique et personnalisée pour atteindre un équilibre de vie optimal, la naturopathie peut être un complément précieux à votre parcours. Venez la découvrir en prenant rendez-vous.
Mes spécialités :
- L’accompagnement remise en forme et sport :
Décider de changer d’alimentation, d’améliorer son hygiène de vie et de reprendre une activité physique, peut être compliqué. Ces changements, pour être efficaces et tenus sur le long terme, ne doivent pas être fait n’importe comment. Avec ce suivi, vous comprendrez comment fonctionne votre organisme et ce dont il a besoin. Un programme personnalisé sera établi en fonction de vos objectifs.